Träning

Förra veckan öppnade friskis igen. För min del resulterade det i ett spinningpass och två jympapass, jag känner mig oerhört stolt och motiverad. Det bästa är att det inte är någon nystart för mig utan bara en tillbaka gång till mitt vanliga liv innan friskis julstängde. Detta plus 60 minuters promenad varje vardag, det känns bra. Fortsätter den snöfria vintern ska jag börja springa också. Det är något knasigt som händer i kroppen när man är aktiv, man mår verkligen superbra.